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Cry Cute

Lee esto cuando te sientas triste. ¡Todos lo estamos muchas veces!

Nadie dice cuando estamos creciendo que la vida será fácil, pero pocas personas nos dicen lo difícil que puede llegar a ser. Por supuesto, ¿por qué lo harían? ¿Quién puede mirar a un niño a los ojos y decirle que conocerá el dolor, la pérdida y la angustia más allá de cualquier cosa que pueda imaginar ahora?

Pero sentir dolor y experimentar dificultades es parte de la condición humana. Es tanto parte de la vida como sentir amor, alegría y asombro.

La verdad del asunto es que estar vivo en un cuerpo humano es una montaña rusa de dualidad sin parar. Nosotros, como seres humanos, somos capaces de sentir los más increíbles altibajos de belleza y brillo y los más aplastantes y horribles altibajos del alma. Pasamos por la vida sin saber qué esperar después, y lo que es peor, llevando el peso de la carga de saber que en lo más profundo de nosotros mismos está la capacidad de ser tan espantosos y desagradables como lo son los peores entre nosotros.

Es importante darse cuenta de que amarse a sí mismo se trata de amarse a sí mismo completamente, incluso aquellas partes de sí mismo que tal vez no te gusten.

Tienes que aprender a perdonarte por ser humano. Tienes que darte cuenta de que esas partes de ti mismo que sientes que son negativas o imperfectas son tan parte de ti como tu amor, tu bondad, tu risa y tu compasión.

El verdadero crecimiento personal no se trata de eliminar tu lado oscuro; se trata de llegar a aceptarlo. Se trata de aprender a amarlo como si fuera una hermana o un hermano. Toda rosa necesita estiércol, y toda persona necesita sus instintos animales para sobrevivir. Tener estos instintos a veces significa que hacemos cosas de las que nos arrepentimos, y eso está bien.

Está bien no estar bien. Está bien estar deprimido, triste, enojado, culpable o arrepentido – todo es parte del ser humano.

La vida se convierte en una experiencia mucho más pacífica e instructiva cuando puedes sentir todas estas cosas negativas sin sentirte avergonzado de ti mismo por sentirte así en primer lugar; cuando entiendes que sólo eres humano, y que estás preparado para experimentar dolor, tristeza y miedo desde el principio.

No tienes que esforzarte para ser feliz. No tienes que sentirte de otra manera que como te sientes aquí y ahora.

Eres un alma infinita. Tú eres la suma total de todas las posibilidades. Tú existes en múltiples lugares. Volverás a sentir dolor, pero también te sentirás feliz. Sentirás esperanza. Desesperación. Alegría. Ira. Éxtasis.

Eres un acto de equilibrio. Y eso está bien! Nunca se suponía que fueras otra cosa.

Y esa es la verdad del asunto; lo que hay debajo de la superficie que es tan obvio pero que tan pocos de nosotros realmente reconocemos – que no habría amor sin pérdida. No habría felicidad sin tristeza, ni verdad sin mentiras, ni plenitud sin vacío. Existimos para sentir todas estas cosas, buenas y malas, y sentimos todas estas cosas porque sin el negro no se puede tener el blanco. No se puede tener luz sin oscuridad, o cara sin cruz. La polaridad es la esencia de todas las cosas, como el yin y el yang.

Y esto es lo que nadie te dice, de lo que nadie habla. La vida es bella y terrible a la vez, estimulante y deprimente. Ser humano es una situación difícil y desordenada, pero manejable. Hay que reconocer que no podríamos apreciar lo suave sin lo áspero; lo bueno y lo malo van de la mano para darnos la profundidad de la experiencia que despertamos y damos por sentado cada día.

Ser humano y estar en paz requiere esfuerzo, determinación, compasión, persistencia y toda una multitud de otras características, pero sobre todo requiere valor. Se necesita valentía para levantarse cada mañana y seguir adelante cuando todo lo que quieres es que todo se detenga. El coraje no es la ausencia de miedo, sino el poder sentirlo y seguir adelante sin importar lo que suceda.

Eres fuerte, mucho más fuerte de lo que crees. Nada dura para siempre, ni tu dolor, ni tu tristeza, ni tu cansancio. Esto también pasará. Y al otro lado está el resto de tu vida, malos tiempos, claro. Pero los buenos también. Amor, risas, aprendizaje, campos verdes, cielos azules y hasta el infinito y más allá.

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